El Sol de Hidalgo
23 de Agosto de 2011
Por La Redacción
Pachuca, Hidalgo.- El envejecimiento poblacional está marcado por el aumento en el número de personas de edad avanzada; en esta etapa de la vida la alimentación está estrechamente relacionada con la salud, por lo que una nutrición bien orientada durante los años de la senectud puede ser elemental para mantener la salud, retrasar algunos cambios del envejecimiento, prevenir enfermedades y ayudar en la recuperación de las mismas.
En Hidalgo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) atiende a 111 mil 554 mil derechohabientes del grupo poblacional en edad adulta, es decir, de 60 años de edad en adelante.
La calidad de vida, determinada por factores económicos, sociales y educativos, se genera, también, por el estado nutricional de los ancianos, que muy a menudo presentan alteraciones importantes como resultado de una dieta desequilibrada.
En este sentido, un factor agravante, y por lo general contrario a la desnutrición, es el sobrepeso; cuya incidencia en hombres y mujeres entre los 60 y 69 años es de 45 por ciento, y en el caso de obesidad, mientras que en los hombres es de 18 por ciento, en las mujeres alcanza más de 33 por ciento. Padecimientos muy relacionados con problemas cardiovasculares, hipertensión, diabetes, así como con enfermedades articulares degenerativas y afecciones de la vesícula biliar, entre otras.
Especialistas de la Institución mencionaron que la reducción de la estatura es una de las alteraciones más frecuentes de los adultos mayores, ya que se manifiesta a partir de los 50 años y es progresiva desde los 30 a los70.
Aunque por lo común el peso disminuye después de los 65 ó 70 años, es importante conocer los cambios normales para poder evaluar tanto el posible riesgo de desnutrición como la obesidad.
Cabe señalar que para poder entender el problema de la desnutrición es importante saber que, con el paso del tiempo, las personas mayores tienden a comer menos por diversos factores, entre los cuales destacan los físicos, fisiológicos, sociales y psicológicos, además de los socioeconómicos.
La edad afecta prácticamente todos los órganos y sistemas, por ejemplo, si el sistema nervioso disminuye las funciones motoras y en el aparato digestivo los cambios son aún mayores, por lo que es fundamental procurar una alimentación balanceada.
La Delegación IMSS Hidalgo exhortó tanto a la población adulta mayor, como a sus cuidadores, a mantener una alimentación equilibrada y ejercitarse continuamente, de acuerdo a sus posibilidades, y los invitó a asistir de manera frecuente con su médico familiar y a los servicios de medicina preventiva para realizarse las revisiones necesarias a su estado de salud.
Pachuca, Hidalgo.- El envejecimiento poblacional está marcado por el aumento en el número de personas de edad avanzada; en esta etapa de la vida la alimentación está estrechamente relacionada con la salud, por lo que una nutrición bien orientada durante los años de la senectud puede ser elemental para mantener la salud, retrasar algunos cambios del envejecimiento, prevenir enfermedades y ayudar en la recuperación de las mismas.
En Hidalgo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) atiende a 111 mil 554 mil derechohabientes del grupo poblacional en edad adulta, es decir, de 60 años de edad en adelante.
La calidad de vida, determinada por factores económicos, sociales y educativos, se genera, también, por el estado nutricional de los ancianos, que muy a menudo presentan alteraciones importantes como resultado de una dieta desequilibrada.
En este sentido, un factor agravante, y por lo general contrario a la desnutrición, es el sobrepeso; cuya incidencia en hombres y mujeres entre los 60 y 69 años es de 45 por ciento, y en el caso de obesidad, mientras que en los hombres es de 18 por ciento, en las mujeres alcanza más de 33 por ciento. Padecimientos muy relacionados con problemas cardiovasculares, hipertensión, diabetes, así como con enfermedades articulares degenerativas y afecciones de la vesícula biliar, entre otras.
Especialistas de la Institución mencionaron que la reducción de la estatura es una de las alteraciones más frecuentes de los adultos mayores, ya que se manifiesta a partir de los 50 años y es progresiva desde los 30 a los70.
Aunque por lo común el peso disminuye después de los 65 ó 70 años, es importante conocer los cambios normales para poder evaluar tanto el posible riesgo de desnutrición como la obesidad.
Cabe señalar que para poder entender el problema de la desnutrición es importante saber que, con el paso del tiempo, las personas mayores tienden a comer menos por diversos factores, entre los cuales destacan los físicos, fisiológicos, sociales y psicológicos, además de los socioeconómicos.
La edad afecta prácticamente todos los órganos y sistemas, por ejemplo, si el sistema nervioso disminuye las funciones motoras y en el aparato digestivo los cambios son aún mayores, por lo que es fundamental procurar una alimentación balanceada.
La Delegación IMSS Hidalgo exhortó tanto a la población adulta mayor, como a sus cuidadores, a mantener una alimentación equilibrada y ejercitarse continuamente, de acuerdo a sus posibilidades, y los invitó a asistir de manera frecuente con su médico familiar y a los servicios de medicina preventiva para realizarse las revisiones necesarias a su estado de salud.
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